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Columna escrita por el Dr. Javier López
Médico Clínico
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¿Cuándo y cómo se deben realizar los chequeos médicos?

El llamado "chequeo médico", que corresponde al examen periódico de salud, es una consulta que realiza la persona sana y sin síntomas. Esta consulta engloba una serie de prácticas para detectar enfermedades que aún no se han manifestado o bien factores que aumentan el riesgo de padecer más adelante alguna enfermedad.

En el caso de la mujer es el Médico Clínico y el ginecólogo quienes se ocupan de hacerlo periódicamente.

Las prácticas del examen periódico de salud varían según distintos grupos de edad de la población.

Las recomendaciones dadas actualmente por sociedades médicas nacionales y extranjeras son las siguientes:

  • Control de presión arterial.
  • Control de peso y talla.
  • Observación de la piel y prevención del daño por exposición solar.
  • Consejo para prevención de accidentes de tránsito y en el hogar.
  • Actualización de las vacunas correspondientes según grupo de edad.
  • Detección, consejo y tratamiento para adicciones como tabaco y alcohol.
  • Consejo y recomendación de prácticas sexuales seguras según corresponda.
  • Las mujeres con actividad sexual deben realizarse un Papanicolaou y colposcopía anual y recibir consejo sobre anticoncepción adecuado a sus creencias y preferencias.
  • Las mujeres que planifican quedar embarazdas deben recibir ácido fólico y un test para conocer si han padecido rubéola (en caso negativo pueden ser vacunadas).
  • Examen odontológico anual a cualquier edad.
  • Realizar actividad física regular adecuada a la edad y preferencias.
  • Recomendación de una dieta balanceada, pobre en grasas y sodio, rica en fibras y calcio.
  • A partir de los 35 años en varones y los 45 años en mujeres se recomienda control del colesterol y la glucosa (antes en grupos de riesgo).
  • A partir de los 40 años se recomienda realizar mamografía anual a las mujeres (antes si hay mayor riesgo).
  • A partir de los 50 años se recomienda realizar estudios para detección precoz de cáncer de colon. A partir de los 65 años, realizar examen visual y auditivo.
  • Cuando comienza el climaterio se recomienda realizar una densitometría ósea de base (prevención de la osteoporosis.
  • A partir de los 60 años se indica una ecografía ginecológica cada 2 años (tumores uterinos y ováricos).

Consulte a nuestro Médico Clínico y ginecólogo una vez por año y organice sus chequeos.

Prevenir es mejor que curar.

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