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Columna escrita por la Dra. Andrea Sverdlick
Médica Nutricionista
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Exceso de peso: un serio problema de salud

Si bien hoy desde un punto de vista sociocultural el exceso de peso es visto como un problema estético, en realidad los médicos lo encaramos como un verdadero problema de salud.

Para ello hay que definir primero qué se entiende por exceso de peso para no incluir como patológico un cuerpo normal con "algunos rollitos". Uno de los métodos más utilizados para el diagnóstico de obesidad es determinar el índice de masa corporal (IMC) que se calcula dividiendo el peso (en kg.) por el cuadrado de la talla (en metros)

De acuerdo al mismo, la clasificación de sobrepeso hoy aceptada es:

  • Normal 18 a 25
  • Sobrepeso 25 a 30
  • Obesidad (grado I) 30 - 35
  • Obesidad (grado II) 35 - 40
  • Obesidad extrema+ 40

Ya no se discute que el sobrepeso es causal de varias patologías prevenibles (cardíacas, reumáticas, diabetes) y que la obesidad acorta la vida en muchos años por lo cual es necesario tratarse.

Hay consenso internacional que el único tratamiento eficaz es el integral que es aquel que incluye un plan alimentario personalizado, actividad física y apoyo sicológico orientados a cambiar los malos hábitos en la dieta diaria. También, en algunos casos, puede ser necesario utilizar los modernos medicamentos que controlan el apetito.

El Consultorio de Nutrición está a su dispocisión para medir el IMC de su cuerpo y además aclarar todas sus dudas acerca de una alimentación normal en cantidad y calidad.

Tratamiento Integral por Exceso de Peso Incluye:

  • Evaluación clínica y endocrinológica
  • Tratamiento nutricional personalizado
  • Apoyo psicológico y educación alimentaria
  • Actividad física adecuada a la edad y peso controlada por un personal trainner

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